La fleur de Bach Cherry Plum est liée à la peur de perdre le contrôle de soi. Elle concerne les personnes qui craignent de commettre un geste irréfléchi, de dire des paroles qu’elles regretteraient ou de se laisser submerger par leurs émotions. Cette tension intérieure peut parfois se traduire par une grande nervosité, des accès de colère ou un sentiment d’être au bord de l’explosion.
L’élixir Cherry Plum aide à retrouver calme et maîtrise de soi. Il favorise la détente intérieure, la clarté d’esprit et la confiance dans sa capacité à gérer ses émotions. En rétablissant l’équilibre, il permet d’apaiser la peur d’agir contre sa volonté et d’accueillir ses ressentis avec plus de sérénité.
Posologie – Fleur de Bach – Cherry Plum
Pour la fleur de Bach Cherry Plum, la posologie est identique à celle des autres élixirs floraux du Dr Bach. Elle vise à être simple et régulière, que l’on l’utilise seule ou en combinaison avec d’autres fleurs.
Posologie classique
- Prendre 2 gouttes de Cherry Plum directement sous la langue, 4 fois par jour.
- Tu peux aussi diluer les 2 gouttes dans un verre d’eau et boire par petites gorgées au fil de la journée.
En situation de crise
Cherry Plum est souvent utilisée lors de tensions intérieures fortes ou de peur de perdre le contrôle. Dans ce cas, il est possible de prendre 2 gouttes immédiatement, puis de renouveler après quelques minutes si nécessaire.
En mélange personnalisé
Si Cherry Plum est combinée avec d’autres fleurs de Bach (jusqu’à 6 ou 7 maximum) :
- Remplis un flacon compte-gouttes de 30 ml avec de l’eau de source.
- Ajoute 2 gouttes de chaque fleur choisie.
- Prends 4 gouttes du mélange, 4 fois par jour, sous la langue ou diluées dans un verre d’eau.
Conseils pratiques
- La régularité est la clé : mieux vaut de petites prises quotidiennes bien espacées qu’une dose ponctuelle.
- Une cure dure généralement 3 à 4 semaines, renouvelable si besoin.
- Les fleurs de Bach ne provoquent ni dépendance, ni accoutumance, et peuvent être adaptées selon les émotions traversées.
Précautions et contre-indications – Fleurs de Bach Cherry Plum
La fleur de Bach Cherry Plum est réputée pour sa sécurité et son absence d’effets secondaires connus. Elle peut être utilisée par tous, y compris les enfants et les animaux. Néanmoins, quelques précautions sont à connaître pour un usage optimal.
Présence d’alcool
Comme la majorité des élixirs floraux, Cherry Plum est préparée avec une base de brandy servant de conservateur. Cette faible teneur en alcool peut être inadaptée pour certains publics :
- jeunes enfants
- femmes enceintes ou allaitantes
- personnes sensibles ou qui évitent l’alcool
Dans ces cas, il est conseillé de privilégier une version sans alcool (disponible chez certains fabricants) ou de diluer les gouttes dans un grand verre d’eau.
Complément et non substitut
Cherry Plum accompagne les états émotionnels liés à la peur de perdre le contrôle, mais il ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. En cas de troubles persistants, d’angoisses intenses ou de comportements incontrôlés, un avis médical reste indispensable.
Suivi et durée
Chaque individu réagit à son rythme. L’apaisement peut être rapide ou nécessiter plusieurs semaines de cure. La durée habituelle est de 3 à 4 semaines, renouvelable selon les besoins.
Conservation
Le flacon d’élixir doit être conservé à l’abri de la lumière directe et de la chaleur. Un mélange personnalisé dans un flacon de 30 ml se garde généralement entre 3 et 4 semaines.
FAQ – Questions fréquentes – Fleur de Bach Cheery Plum
Qu’est-ce que la fleur de Bach Cherry Plum ?
Cherry Plum est l’une des 38 fleurs de Bach. Elle est associée à la peur de perdre le contrôle, aux accès de colère ou aux émotions trop difficiles à maîtriser.
Quels sont les bienfaits de Cherry Plum ?
Elle aide à retrouver calme et maîtrise de soi, favorise la détente intérieure et apporte confiance dans sa capacité à gérer ses émotions. Elle est souvent utilisée pour apaiser la nervosité, l’impulsivité ou la peur de craquer.
Dans quels cas utiliser Cherry Plum ?
Cherry Plum est conseillée lorsque l’on craint de commettre un geste irréfléchi, de dire des paroles blessantes ou d’être submergé par ses émotions. Elle est utile en cas de tension intérieure, de colère incontrôlée ou de stress intense.
Comment prendre la fleur de Bach Cherry Plum ?
La posologie habituelle est de 2 gouttes sous la langue ou dans un verre d’eau, 4 fois par jour. En période de crise, on peut répéter la prise toutes les quelques minutes jusqu’à apaisement.
Peut-on associer Cherry Plum à d’autres fleurs de Bach ?
Oui, Cherry Plum peut être intégrée dans un mélange personnalisé de plusieurs fleurs de Bach (jusqu’à 6 ou 7 au maximum). Cela permet d’agir sur différents états émotionnels en même temps.
Cherry Plum est-elle adaptée aux enfants ?
Oui, elle peut être donnée aux enfants qui ont du mal à contrôler leurs colères ou qui vivent de fortes tensions intérieures. Il est préférable d’utiliser une version sans alcool ou bien diluée.
La fleur de Bach Cherry Plum a-t-elle des contre-indications ?
Elle ne présente pas de contre-indications connues. La seule précaution concerne la présence d’alcool dans la solution originale, qui peut être remplacée par une préparation sans alcool si nécessaire.
Quelle est la différence entre Cherry Plum et Rock Rose ?
Cherry Plum agit sur la peur de perdre le contrôle de soi, souvent accompagnée de tension intérieure ou de colère. Rock Rose, en revanche, est utilisée lors de panique ou de terreur extrême, notamment dans les situations d’urgence.
Combien de temps dure une cure de Cherry Plum ?
En moyenne, une cure dure 3 à 4 semaines, avec prises régulières. Elle peut être prolongée si le besoin persiste, sans risque d’accoutumance ou d’effets secondaires.